Disfrutar de una vida sexual plena y segura, es clave para mejorar tu calidad de vida, debido a que es una parte natural del ser humano, en el que además de sentir placer, se producen diversos cambios físicos, como reducir los niveles de estrés, quemar más calorías y sentirte de mejor humor.

En ocasiones pensamos que las zonas del cuerpo que nos dan placer se reducen a una o dos, cuando no es así, ya que cada parte de nuestro organismo nos puede dar placer. En entrevista con David Barrios, psicoterapeuta sexual, aclara que la vida sexual se debe de gozar sin culpas, sin miedos y con mucha responsabilidad:

“Cada quien decide cuándo iniciará su vida íntima, pero es básico que siempre se informen y conozcan cuál es el método anticonceptivo más seguro para cada pareja”.

Barrios, reiteró que pese a que se tenga una relación de años (novios o de casados), siempre se deben fomentar las caricias, los detalles y el romance, para no perder la magia del erotismo.Tener una vida sexual plena y activa, le otorga diversos beneficios físicos y emocionales a las personas como verse más jóvenes, mejorar la textura de la piel, son personas más positivas y seguras de sí mismas, además de que el cabello y las uñas, brillan más.

Hoy todos podemos tener más placer y evitar en enfermedades.

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