¿Sabes qué es la salud sexual?

Que es la Salud Sexual
Que es la salud sexual

Partiendo desde diferentes culturas, regiones y países, llegamos hasta nuestras propias costumbres y estándares de salud sexual podemos decir que basado en diferentes estudios internacionales la salid sexual no solo es evitar enfermedades venéreas o evitar embarazos no deseados.

Según la OMS, define que es salud sexual  de la siguiente manera:

Como: “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud”.

Por lo anterior entonces podemos entender que la salud sexual no solo es la parte física sino implica aspectos de comportamiento, emocional y mental para poder decir que gozamos de una buena salud sexual.

Para considerarnos sexualmente sanos.

Algunos puntos que debeos de considerar serían los siguientes:

  1. Evitar enfermedades de transmisión sexual.
  2. Ser responsable sexualmente, respetando a tu pareja y a la gente de tu entorno.
  3. Tener apertura para hablar de temas sexuales, así como si tenemos un problema solicitar ayuda profesional.
  4. Prevenir embarazos no deseados, sea cual sea tu sexo y condición.
  5. Se consiente de los derechos sexuales de las personas  y aceptar la diversidad sexual de nuestra actualidad.
  6. Poder experimentar placer sexual y satisfacción cuando uno desee.

Como vemos, la salud sexual no solo implica nuestra intimidad y comportamiento sexual; si no también aspectos de nuestro entorno intimo y social sin discriminación, libre coacción o violencia.

La salud sexual implica toda una responsabilidad que debemos de asumir en todo momento de forma responsable, platicar con nuestras parejas, e hijos en caso de tenerlos para fomentar el respeto a uno mismo y a los demás.

En AQA7 nos preocupamos por tu salud sexual y placer responsable, nos vemos en la próxima.

 

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